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營養師教你越吃越健康
書名: 營養師教你越吃越健康
作者: Arlene-Frances Wu 伍雅芬
種類: 食譜系列
價錢: HK$89
頁數: 184頁
尺吋: W170mm X H230mm
出版日期: 2015 / 01
ISBN: 9789888043613
內容簡介:

想擁有健康靠做運動?靠改變生活習慣?或者更簡單,靠吃!

營養師Arlene-Frances Wu 伍雅芬針對15個身體常見毛病,於《營養師教你越吃越健康》一書中解構箇中原因及改善方法,並設計出各3款美味與營養價值兼備的食譜,當中包括墨西哥烤肉卷、牛油果朱古力慕絲、薑蜜汁香煎魚塊及綠茶薄荷特飲等等…讓讀者們能夠輕鬆吃出好身體!

目錄分段: